Metabolismo: Como Acelerar o Metabolismo Naturalmente
Você já ouviu falar sobre metabolismo? É um termo bastante conhecido, mas nem sempre compreendido em sua totalidade. Quando falamos sobre metabolismo, estamos nos referindo a um conjunto de processos químicos que ocorrem em nosso organismo para a manutenção da vida. É como se fosse o motor que impulsiona nosso corpo, garantindo o funcionamento adequado […]
Flora Intestinal: O Que é e Dicas saudáveis
Bem-vindo(a)! Hoje vamos falar sobre um assunto que talvez você não esteja acostumado(a) a discutir no dia a dia, mas que desempenha um papel fundamental na nossa saúde: a flora intestinal. Sim, estou me referindo à comunidade de microrganismos que habita nosso trato digestivo e desempenha um papel vital no funcionamento do nosso organismo. Você […]